养老金融作为应对人口老龄化挑战的关键工具，同时也是中国金融强国建设的重要领域。我国的养老金融已经进入高质量发展阶段，为推动金融强国建设提供了前所未有的机遇。在深刻理解养老金融概念和金融强国时代内涵的基础上，阐释养老金融赋能金融强国建设的机理机制，并剖析其中存在的主要问题，进而通过分析养老金融高质量发展的机遇和金融强国建设所面临的挑战，从宏观、中观和微观三个层面提出了养老金融赋能金融强国建设的建议。