党的二十大报告将“构建全国统一大市场”置于高水平社会主义市场经济体制建设的关键位置，为系统破解“内卷式”竞争、激发高质量创新提供了战略引领。立足“十五五”时期发展范式向创新驱动深刻转型的宏观背景，聚焦“内卷式”竞争对企业高质量创新的影响，探讨全国统一大市场建设在扭转竞争失序、重构创新生态中的核心作用。以横向价格博弈与纵向链条传导为特征的“内卷式”竞争，通过挤占内部资源与扭曲外部信号，削弱企业创新动力并引致创新方向偏离，而全国统一大市场建设依托超大规模市场效应、要素配置效应与统一规则体系等，重塑有利于高质量创新的激励环境。在此基础上，提出以“数智赋能—政策优化—标准治理”协同发力的政策路径，为破解“内卷”困境、依托统一大市场激发高质量创新提供理论依据与决策参考。